Uzmanlar gençlerde artan kalp krizi vakalarına dikkat çekiyor. Sigara, elektronik sigara ve hareketsiz yaşam başı çekerken, psikolojik faktörler de tehdit oluşturuyor.
Dünya genelinde ölümlerin başlıca nedeni olan kardiyovasküler hastalıklar, artık yaşlıların değil gençlerin de tehdidi haline geldi. Özellikle sigara, elektronik tütün ürünleri, hareketsiz yaşam ve psikolojik faktörler, gençlerde kalp krizi vakalarında artışa neden oluyor. Doç. Dr. Zekeriya Doğan, bu durumun hayati risk taşıdığını ve yaşam tarzı değişikliklerinin önemini vurguladı.
Modern yaşamın getirdiği olumsuzluklar ve geleneksel risk faktörleri, gençlerde kalp krizini tetikliyor. Doç. Dr. Zekeriya Doğan, sigara ve elektronik sigara kullanımının yanı sıra obezite, yalnızlık, kaygı ve depresyon gibi modern yaşamın getirdiği psikolojik sorunların da kalp krizi riskini artırdığını belirtti. Geleneksel risk faktörleri olan diyabet, tansiyon ve hareketsiz yaşamın da etkisini sürdürdüğünü ekledi.
Doğan, gençlerin kalp krizi konusunda yanlış bir algıya sahip olduğunu ifade ederek, “Ben gencim, bana bir şey olmaz, 60 yaş üstünün hastalığıdır” düşüncesinden uzak durulması gerektiğini söyledi. Kalp krizi belirtilerinin erken fark edilip önlenebileceğine dikkat çekti. Göğüste ağrı, sıkışma, nefes darlığı ve kola yayılan ağrı gibi tipik semptomların yanı sıra, kadınlarda, diyabet hastalarında ve yaşlılarda görülen yorgunluk, baş dönmesi gibi klasik olmayan belirtilerin de göz ardı edilmemesi gerektiğini belirtti.
Kalp krizi şüphesi durumunda vakit kaybetmeden 112 Acil Servis’in aranması gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Doğan, hastanın kendi imkanlarıyla hastaneye gitmeye çalışmaması uyarısında bulundu. Erken müdahalenin hayat kurtarıcı olduğunu belirtti.
Kalp sağlığını korumak için sigaranın kesinlikle bırakılması, risk faktörlerinin belirlenmesi ve yaşam tarzı değişikliklerinin hayata geçirilmesi gerektiğini ifade eden Doğan, diyabet, hipertansiyon ve obezite gibi durumların kontrol altına alınmasının önemine değindi. Düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve stresten uzak bir yaşam sürmenin kalp sağlığı için kritik olduğunu vurguladı.
Yorum Yap